Bài thuốc điều hoà kinh nguyệt bằng gừng hiệu quả cho chị em

Gừng là một gia vị dùng để chế biến các món ăn hàng ngày đồng thời có công dụng đặc biệt trong việc chữa bệnh. Và kinh nguyệt không đều là một trong những căn bệnh đó. Cùng tham khảo các bài thuốc điều hoà kinh nguyệt bằng gừng hiệu quả dưới đây nhé!

Tại sao gừng tươi hỗ trợ chữa kinh nguyệt không đều?

Kinh nguyệt được được xem là bất thường khi: chu kì kinh ngắn hoặc dài không cố định, lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, máu kinh có màu lạ, đau bụng kinh…. Tất cả chị em trong độ tuổi sinh sản đều có thể gặp phải các triệu chứng này.

Dieu Hoa Kinh Nguyet Bang Gung Tuoi

Theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay, ấm, nóng, rất tốt để bổ phế, thông mạch và chữa được nhiều bệnh như tăng huyết áp, chống say tàu xe. Gừng cũng có tác dụng rất lớn trong điều hòa kinh nguyệt. Khi dùng gia vị này, máu trong tử cung sẽ được lưu thông thuận lợi do gừng vừa hỗ trợ tuần hoàn máu, vừa giúp đẩy nhanh máu kinh thoát ra ngoài. Gừng tươi còn giúp hạn chế các cơn co thắt tử cung, từ đó giảm bớt triệu chứng đau bụng kinh.

Một số bài thuốc dân gian sử dụng gừng rất được chị em ưa chuộng và tin dùng do chúng vừa rẻ, vừa hiệu quả mà không kèm theo bất cứ tác dụng phụ nào.

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng gừng

Ngay cả khi cơ thể không có dấu hiệu bệnh tật, bạn có thể sử dụng trà gừng chung với 1 thìa mật ong hoặc đường mỗi ngày để hỗ trợ thần kinh khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, chị em có thể áp dụng một số công thức sau để điều hòa kinh nguyệt:

Cách uống nước gừng để điều hòa chu kì kinh nguyệt

Dieu Hoa Kinh Nguyet Bang Gung Tuoi 1

Theo Đông y có lưu truyền bài thuốc dùng gừng thái lát khoảng 3 – 4cm, rồi đập dập, sau đó cho vào nồi có chứa 100ml đun sôi lên. Tiếp đến cho một chút muối tinh vào rồi trộn chung với mật ong. Uống xong đi ngủ ngay, duy trì liên tục trong khoảng 3 đêm, rồi nghỉ 1 tuần, rồi lại quay lại uống 3 đêm. Áp dụng 3 lần trong tháng sẽ giúp kinh nguyệt ghé thăm bạn đều đặn.

Tắm với nước gừng tươi hay tinh dầu gừng

Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu chị em tắm bằng nước ấm có pha gừng giã nát sẽ khiến cơ thể được thư giãn hơn nhiều các loại nước tắm khác, vừa có lợi cho sức khỏe, vừa cải thiện các triệu chứng buồn nôn, nhức đầu, đau đớn trong ngày “đèn đỏ”. Thậm chí, massage vùng bụng dưới với tinh dầu gừng cũng là một lựa chọn không tồi cho chị em.

Ngậm gừng tươi

Đây là cách đơn giản cho chị em trong những ngày có kinh. Chỉ cần thái mỏng lát gừng, ngậm trong miệng, nhấm nháp vị cay, ấm của chúng lan rộng từ miệng xuống khoang bụng vừa giữ ấm, vừa tốt cho tiêu hóa, vừa có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Chế biến các món ăn từ gừng

Dieu Hoa Kinh Nguyet Bang Gung Tuoi 2

Nếu thường xuyên bị đau bụng kinh, chị em phụ nữ nên áp dụng các công thức chế biến thực phẩm có dùng gừng làm gia vị như: canh cá nấu gừng, gà rang muối gừng, thịt rang gừng, canh rau cải….

Trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn đọc 5 cách quen thuộc chữa dứt điểm chứng kinh nguyệt không đều vừa tiết kiệm thời gian lại tiết kiệm được chi phí. Nhưng bên cạnh các bài thuốc điều hòa kinh nguyệt bằng gừng như trên thì các bạn hãy tham khảo, bổ sung thêm viên uống thực phẩm chức năng nhé. Một trong những viên uống đang được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay là thuốc tăng cường sinh lý nữ, điều hoà kinh nguyệt Love Women

CHỨNG NHẬN SẢN PHẨM

Tại Mỹ Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LOVE WOMEN được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại, tiên tiến, đạt các chứng nhận chất lượng sản xuất theo tiêu Quốc tế. Được FDA Hoa Kỳ cấp chứng nhận lưu hành tự do tại nước Mỹ.

Tại Việt Nam: LOVE WOMEN đã được cơ quan quản lý nhà nước cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc. Link tra cứu trực tuyến giấy phép sản phẩm LOVE WOMEN trên website của Cơ quan quản lý nhà nước Việt Nam tại đây

Bài thuốc điều hoà kinh nguyệt bằng gừng hiệu quả cho chị em

GIẤY CÔNG BỐ SẢN PHẨM TẠI VIỆT NAM

LOVE WOMEN đã được VFA Việt Nam cấp phép an toàn thực phẩm, đủ điều kiện để lưu hành sản phẩm tại Việt Nam. số :4524/2018/ATTP-XNCB

Bài thuốc điều hoà kinh nguyệt bằng gừng hiệu quả cho chị em

CHỨNG NHẬN FDA HOA KỲ

LOVE WOMEN đã được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ số : KJHV-3EGU. (Nếu không được FDA Hoa Kỳ cấp phép thì sản phẩm đó chỉ đủ điều kiện xuất khẩu và không được bán tại Mỹ).

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: https://lovewomen.vn/love-women-thuoc-tang-cuong-sinh-ly-nu-dieu-hoa-kinh-nguyet-bo-sung-hormon-sinh-duc-nu/

Chúc chị em sức khỏe!